[{"data":1,"prerenderedAt":67},["ShallowReactive",2],{"matricaria-chamomilla":3},{"_id":4,"popular_names":5,"types":6,"categories":7,"cycles":8,"stratums":9,"gbif_id":10,"scientific_name":11,"name":12,"pictures":13,"canonical_name":58,"slug":59,"description":60,"planting_instructions":61,"short_description":62,"cover":63,"comments":64,"conversations":65,"plantDiscovers":66},"692de887aa971b00221193be",[],[],[],[],[],"8370958","Matricaria chamomilla L.","Camomila",[14,16,18,20,22,24,26,28,30,32,34,36,38,40,42,44,46,48,50,52,54,56],{"url":15},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/604576244/original.jpg",{"url":17},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/604576264/original.jpg",{"url":19},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/604576290/original.jpg",{"url":21},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608211301/original.jpg",{"url":23},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608211309/original.jpg",{"url":25},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608211307/original.jpg",{"url":27},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608211310/original.jpg",{"url":29},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606151018/original.jpg",{"url":31},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606151035/original.jpg",{"url":33},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606151023/original.jpg",{"url":35},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606151024/original.jpg",{"url":37},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606151033/original.jpg",{"url":39},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606229021/original.jpg",{"url":41},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/607815310/original.jpg",{"url":43},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/604628682/original.jpg",{"url":45},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/604628719/original.jpg",{"url":47},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/607982510/original.jpg",{"url":49},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/607982539/original.jpg",{"url":51},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/606125070/original.jpg",{"url":53},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608403680/original.jpg",{"url":55},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/608403694/original.jpg",{"url":57},"https://inaturalist-open-data.s3.amazonaws.com/photos/612269991/original.jpg","Matricaria chamomilla","matricaria-chamomilla","Nome comum: Camomila (camomila‑alemã, camomila‑verdadeira)\nNome científico: Matricaria chamomilla (sinônimo frequente: Matricaria recutita)\nFamília: Asteraceae (Compostas)\n\nDescrição geral\n- Planta anual, herbácea, aromática.\n- Altura: costuma ficar entre 15 cm e 60 cm.\n- Folhas: finamente divididas, com aspecto “plumoso” ou rendado.\n- Flores: capítulos (como pequenas margaridas) com disco central amarelo convexo e pétalas brancas; diâmetro do capítulo cerca de 1,5–3 cm. Flores solitárias no topo das hastes.\n- Raiz: pivotante (tipo principal).\n- Cheiro: agradável, doce e levemente cítrico, típico de camomila.\n\nOrigem e distribuição\n- Nativa da Europa e partes do oeste da Ásia.\n- Muito cultivada e naturalizada em várias partes do mundo (Américas, Ásia, Oceania).\n\nHabitat e condições naturais\n- Cresce bem em solos bem drenados, leves a médios, tolera solos pobres.\n- Prefere locais ensolarados ou meia-sombra.\n- Suporta climas temperados; floresce principalmente na primavera e no verão.\n\nCultivo e propagação\n- Propagação: por sementes. Semeia‑se diretamente no local final na primavera (ou em viveiro para mudas).\n- Germinação: em poucos dias a duas semanas, dependendo da temperatura.\n- Espaçamento: deixar 20–30 cm entre plantas para boa ventilação.\n- Solo: não precisa ser muito fértil; evitar encharcamento.\n- Rega: moderada — solo úmido, mas sem encharcar.\n- Manutenção: poda das flores colhidas estimula novas floradas; planta tende a se auto semear.\n- Colheita: colher capítulos floridos no início da abertura ou pleno florescimento, de preferência pela manhã após o orvalho secar.\n- Secagem: secar em local arejado, escuro e seco; armazenar em recipiente fechado, longe da luz.\n\nComponentes químicos principais (resumido)\n- Óleo essencial (contendo alfa‑bisabolol, óxido de bisaboleno, camazuleno — este último aparece especialmente quando o óleo é obtido por destilação a vapor e confere coloração azulada).\n- Flavonoides (ex.: apigenina), cumarinas, mucilagens e outros compostos aromáticos.\n\nUsos tradicionais e populares\n- Chá (infusão) para desconfortos digestivos: cólicas leves, gases, digestão difícil.\n- Calmante suave: usado para insônia leve e ansiedade moderada.\n- Anti‑inflamatório e cicatrizante: aplicação externa em compressas e pomadas para pequenas inflamações e feridas.\n- Cosmética e aromaterapia: em shampoos, loções, produtos para pele sensível e óleos essenciais.\n\nComo preparar a infusão (chá)\n- Usar 1–2 colheres de chá de flores secas por xícara (ou 2–3 colheres de sopa de flores frescas).\n- Aquecer água até quase ferver (cerca de 90–95 °C) e despejar sobre as flores.\n- Deixar em infusão por 5–10 minutos, coar e beber.\n- Consumo moderado: na forma de chá, geralmente considerado seguro em quantidades comuns.\n\nEvidência científica (resumida)\n- Há estudos que sugerem efeito calmante e redução de sintomas leves de ansiedade; alguns resultados positivos para problemas digestivos e inflamação local, mas muitas indicações vêm do uso tradicional. Para condições médicas importantes, procurar orientação profissional.\n\nPrecauções e contraindicações\n- Alergias: pessoas alérgicas à família Asteraceae (ex.: artemísia, cravo‑de‑defunto, margaridas) podem ter reações alérgicas à camomila (incluindo dermatite de contato ou reações respiratórias).\n- Interações: pode interagir com anticoagulantes (por precaução, conversar com médico se usa varfarina ou similares), e com medicamentos sedativos — potencializando efeitos.\n- Gravidez e amamentação: usar com cautela; muitos profissionais recomendam evitar doses terapêuticas elevadas durante a gravidez sem orientação médica.\n- Uso tópico: testar antes para evitar irritação ou alergia.\n\nConservação\n- Não é considerada espécie ameaçada; cultivada comercialmente em grande escala.\n\nResumo prático\n- A camomila (Matricaria chamomilla) é uma erva anual, fácil de cultivar, muito usada em chás para digestão e relaxamento, com propriedades anti‑inflamatórias e cicatrizantes. É segura em uso moderado, mas atenção a alergias (família Asteraceae), interações medicamentosas e gestantes — consulte um profissional de saúde quando houver dúvidas ou uso contínuo.\n\nSe quiser, eu posso:\n- Fornecer instruções passo a passo para semear e cuidar da camomila no seu jardim;\n- Dar uma receita de pomada caseira suave com camomila;\n- Resumir estudos científicos sobre um uso específico (ex.: ansiedade ou digestão). Qual prefere?","Aqui está um guia prático e direto para plantar e cuidar da camomila (Matricaria chamomilla — também chamada de camomila-alemã ou camomila-das-pradarias).\n\nBreve descrição\n- Tipo: anual, aromática, usada para chá e fitoterapia.\n- Altura: 20–40(–50) cm.\n- Floração: flores pequenas, em “margaridas” com centros amarelos, usadas secas para infusão.\n\nClima e exposição\n- Prefere clima ameno; tolera algum frio, não se dá bem em verões extremamente quentes e úmidos.\n- Exposição: pleno sol a meia-sombra (em climas muito quentes, meia-sombra é melhor).\n\nSolo\n- Bem drenado; prefere textura leve a franco-arenosa.\n- pH: ligeiramente ácido a neutro (cerca de 6,0–7,0).\n- Evitar solos encharcados (propensos a podridões radiculares).\n\nPropagação e semeadura\n- Melhor por sementes.\n- Quando semear:\n  - Direto no canteiro: assim que passar o risco de geadas (primavera) ou no outono em regiões amenas.\n  - Em bandejas: semear 6–8 semanas antes da última geada e transplantar (com cuidado) depois das geadas.\n- Como semear:\n  - Sementes muito pequenas — semear superficialmente (sem ou com cobertura mínima, 0–2 mm). Misturar sementes com areia ajuda a distribuir.\n  - Temperatura de germinação: 15–20 °C.\n  - Germinação em 7–14 dias.\n- Espaçamento:\n  - Entre plantas: 15–25 cm.\n  - Entre linhas: 30–40 cm.\n- Observação: a Matricaria chamomilla tem raiz pivotante; aceita menos bem transplantes que as perenes — por isso, quando possível, semear direto.\n\nRega\n- Rega moderada; manter solo ligeiramente úmido até o estabelecimento.\n- Evitar encharcamento; reduzir regas quando bem estabelecida.\n- Regar na base da planta, evitando molhar as flores e folhas para reduzir doenças fúngicas.\n\nAdubação\n- Não é exigente. Incorporar composto bem curtido ou matéria orgânica antes do plantio.\n- Evitar fertilizantes ricos em nitrogênio: N alto aumenta folhas à custa de flores.\n- Uma adubação leve de NPK equilibrado no início da estação se o solo for muito pobre.\n\nPoda, condução e manutenção\n- Fazer desbaste quando as plântulas estiverem grandes o suficiente (manter espaçamento).\n- Flores mortas (deadhead) estimulam mais floradas e evitam autosemeadura excessiva.\n- Em vasos, podar topos para manter compacto e estimular ramificação.\n\nColheita e secagem\n- Colher as flores quando estiverem totalmente abertas pela manhã, depois do orvalho.\n- Para chá: secar em local ventilado e à sombra, ou em estufa/forno muito baixo (30–35 °C) até secar completamente.\n- Guardar em frascos bem fechados, em local seco e escuro.\n\nDoenças e pragas\n- Pragas: afídeos (pulgões), tripes, ácaros. Controle com jatos de água, controle biológico ou sabão inseticida.\n- Doenças: oídio, podridão de raiz e damping-off em mudas (evitar excesso de umidade, boa circulação de ar).\n- Rotação de culturas e solo bem drenado ajudam a prevenir problemas.\n\nMultiplicação e autosemeadura\n- Planta tende a se autosemeadar; se quiser conservar a área, retirar flores após a floração.\n- Para guardar sementes: deixar secar as cabeças, abrir e armazenar em local seco e fresco.\n\nPlantar em vaso\n- Usar vaso de pelo menos 20–25 cm de diâmetro por planta.\n- Mistura leve de substrato com boa drenagem (terra vegetal + perlita/areia).\n- Regas e exposição conforme acima.\n\nUsos e precauções\n- Uso comum: flores secas para infusão calmante e digestiva.\n- Precauções: pessoas alérgicas à família Asteraceae (margaridas, crisântemos, etc.) podem ter reações. Evitar uso medicinal na gravidez sem orientação médica; pode interagir com alguns medicamentos. Consultar profissional de saúde antes de uso terapêutico.\n\nDicas rápidas finais\n- Semeie direto para melhores resultados; plante em local bem ensolarado para mais flores.\n- Evite excesso de adubo nitrogenado.\n- Colha regularmente e seque rápido para conservar o aroma e propriedades.\n\nSe quiser, eu posso:\n- Montar um calendário específico para sua região (informe sua zona climática ou cidade).\n- Sugerir mistura de substrato para vasos ou propor um plano de controle integrado de pragas.","Camomila (Matricaria chamomilla): flor miúda e perfumada que vira chá calmante — relaxa, alivia o estômago e embala o sono.","/uploads/species_cover/matricaria-chamomilla.webp",[],[],[],1786829046335]